Grâce aux simples, une personne est devenue le point culminant de l'évolution non seulement, mais aussi de nombreux problèmes. En raison du corps contre nature de la position des mammifères, tout le poids tombe sur la colonne vertébrale. Les problèmes du département LumboSacral ont chaque tiers habitant de la planète.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose de la colonne lombaire
Le principal problème de la colonne vertébrale dans la région du cône lombaire est que toute la charge tombe sur ce département pendant la journée. En combinaison avec la mobilité marginale, le dos est également soumis à des tests maximaux. La colonne lombaire est détruite en raison de changements dystrophiques, déformant, l'appareil de bande est affaibli et perd l'élasticité, les volets sont pressés, la distance entre les agités flottants est réduit. Dans les stades critiques de la maladie, ils se développent avec du tissu osseux, que les serres de terminaison nerveuse. En conséquence - syndrome de la douleur. Simptomes de l'ostéochondrose de la colonne lombaire
Les symptômes des problèmes avec le bas du dos sont lents et longs. Le diagnostic est souvent déjà posé sur les formes développées de la maladie lorsqu'il y a des périodes d'exacerbation prononcées. Il est donc très important de distinguer les signes d'ostéochondose lombaire de l'inconfort accidentel ou le résultat d'une activité physique. Les principaux symptômes de la maladie sont les suivants:
- Bas de la douleur. Peu importe à quel point la foulée, mais ce symptôme à venir devrait penser à l'examen. En stades primaires, le syndrome de la douleur ne peut se produire qu'après la levée de poids, par exemple, par exemple. Bien que développé, la douleur devient constante et insupportable au moment de l'attaque.
- Les extrémités nerveuses sont considérablement limitées à la capacité de se déplacer dans différentes directions. Les tendances, les courbes ou une simple position assise peuvent provoquer des attaques douloureuses en un clic sur l'ensemble du lien vers la jambe inférieure (ressemble à un choc).
- La violation progressive des racines nerveuses entraîne un changement dans la sensibilité des jambes, tandis que le symptôme peut augmenter ou s'affaiblir. Il se caractérise par un sentiment de combustion, d'engourdissement, de picotements, de chair de poule du sacrum et ci-dessous. Si vous ignorez ce signe de la maladie, la faiblesse musculaire et la détérioration des réflexes du tendon sont provoquées.
- Diminution locale de la température de la peau, sa pâleur, sa sécheresse, son limogeage, sa douleur.
- Augmentation de la transpiration.
- Syndrome animal vertifié.
- Des problèmes de dysfonction sexuelle et d'urine sont possibles dans les stades extrêmes de la maladie.
Le stade initial de l'ostéochondrose de la colonne lombaire
Il est difficile d'identifier le stade initial de la maladie en raison de l'irrégularité des symptômes qui peuvent ressembler à la fatigue ordinaire après le stress. Les signes sont exclusivement orthopédiques, mais progressivement la douleur devient insupportable pendant l'attaque, et les manifestations de la maladie ne sont plus en corrélation avec l'effort physique. Lorsqu'un spécialiste visite un spécialiste en temps utile, le traitement prend environ 2 mois et d'autres pour une restauration complète. Les principaux signes de la maladie sont les suivants:
- Douleur dans la région lombaire (irritation des racines nerveuses);
- Les hommes de pied douloureux dans les membres inférieurs qui peuvent se produire lors de la marche;
- Crunch et plaintes caractéristiques, surtout le matin.
Lombarostéochondrose 2 degrés
Selon les experts, l'ostéochondrose du 2e degré est devenue la forme la plus courante de la maladie chez les patients, car la première étape est rarement remarquée par le patient lui-même et il est difficile à diagnostiquer. Le développement de la maladie conduit à de nouveaux symptômes plus prononcés qui accompagnent le patient pendant de nombreuses années avant de passer à la troisième étape. Les symptômes du deuxième degré de maladie sont les suivants:
- Lumbargia et Lumboichachalia;
- Mobilité primaire du segment de la colonne vertébrale;
- Destruction primaire de l'anneau de fibres et un certain nombre de tissus;
- Compression des racines nerveuses;
- La distance entre les vertèbres est réduite;
- Irritation de la fin du nerf
Lombarostéochondrose 3 degrés
Il y a 20 ans, la dégénérescence des disques intervertébraux du troisième degré était une maladie des patients de plus de 40 ans. Aujourd'hui, la maladie est clairement "jeune". L'ostéochondrose des 3 degrés pour les lombaris est un stade extrêmement négligé de la maladie si les exercices thérapeutiques ont déjà un effet minimal et anti-inflammatoire et la douleur de la peinture devient obligatoire. Les symptômes généraux de cette phase sont les suivants:
- La scoliose ishiale - diminue le corps de l'objectif de la maladie;
- Poussidité des membres inférieurs;
- Formation des ventes de la colonne vertébrale;
- Syndrome vertébral;
- la formation d'Orts intermédiaires;
- Destruction de l'anneau de fibres;
- La douleur impénatrice avec la propagation des fesses aux jambes (la surface extérieure de la hanche).
Ostéochondrose de l'économie lombaire de 4 degrés

Il s'agit d'un degré extrême de maladie qui ne peut se développer que sur plusieurs décennies avec une ignorance complète des symptômes. Il se caractérise par une détérioration complète et une destruction du cartilage, des déformations dégénératives des disques. À ce stade, le patient peut être partiellement ou complètement paralysé ou la mobilité en raison du syndrome de la douleur jusqu'à un handicap. Le traitement de l'ostéochondrose des degrés lombaires dans la plupart des cas cliniques est une intervention chirurgicale avec un soutien au médicament actif.
Resserrement de l'ostéochondrose lombaire
En cas de symptômes constants d'aggravation de l'ostéochondose lombaire, vous avez un fort effet de douleur. Douleur de tir aigu (Lumbago) en raison de la violation des racines nerveuses s'est immédiatement propagée du bas du dos du nerf sciatique. Dans les cas critiques, le doigt du pied est possible. Les lésions aiguës peuvent interférer avec le fonctionnement du bassin (incontinence, dysfonction sexuelle, constipation). Le «syndrome queue de cheval» est particulièrement dangereux afin que le contrôle soit complètement perdu sous le point de la maladie.
Symptômes de l'ostéochondrose lombaire chez les femmes
Avec tous les symptômes similaires, les signes d'ostéochondose lombaire chez les femmes ont leurs propres détails spécifiques. Ils sont déterminés par le fait que la localisation de la maladie dans la zone pelvienne a un impact négatif sur le système reproducteur féminin. Après le développement du deuxième degré de la maladie, le cycle menstruel change (il peut même être irrégulier et dépendre directement des exacerbations de l'ostéochondrose). Pendant la grossesse, l'ostéochondrose du bas du dos peut provoquer une naissance prématurée ou une fausse couche. La saisonnalité des exacerbations chez les patients est également déterminée.
Comment traiter l'ostéochondrose de la colonne lombaire
Le traitement de l'ostéochondrose de la région lombale est un processus à long terme et nécessite une approche intégrée. Sur la base du stade de la maladie, de ses caractéristiques et de leur tolérance personnelle envers le patient, divers types d'exposition sont prescrits. Le traitement des médicaments ne sert qu'à soulager les symptômes de la douleur, la maladie elle-même peut non seulement être guéri de médicaments. Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale lombo-sacrée utilise les méthodes suivantes:
- Acupuncture pour stimuler les réactions de récupération;
- Hirudothérapie;
- Suppression des processus pathologiques;
- Tous les types de massage thérapeutique;
- Effet de vide sur le Ross dans la colonne vertébrale en présence de hernie.
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Schéma de traitement
L'approche de la lutte contre l'ostéochondrose du bas du dos diffère radicalement en fonction de la forme de la maladie. Certaines manipulations sont inacceptables pendant la phase aiguë, mais utiles pendant la période de rémission. L'auto-médication avec cette maladie est presque impossible. La quantité d'exercice est sélectionnée et effectuée uniquement par un masseur professionnel sous la supervision d'un spécialiste.
Le schéma de traitement de l'ostéochondrose de la région lombaire au stade de la détérioration est le suivant:
- Tension complète plus facile sur la colonne vertébrale. Dans une situation idéale, ils n'organisent que le repos au lit pour le patient. Pour un effet plus important, il est préférable d'utiliser un matelas orthopédique spécial et des rouleaux sous le bas du dos et le cou.
- L'utilisation de relaxants musculaires. La compensation des processus pathologiques et de la douleur augmente l'effet du massage et élimine la tension musculaire. Il est important de noter que ces médicaments ont un effet calmant. Donc, ne les utilisez pas avec ceux dont le travail nécessite une attention accrue.
- Pour arrêter les conséquences d'un gros nerf, des injections de blocage basées sur la novocaïne ou la lidocaïne sont utilisées.
Le stade de rémission est traité conformément au schéma suivant:
- La normalisation de la conductivité des impulsions nerveuses et la restauration de la couverture nerveuse sont effectuées à l'aide de vitamines du groupe B.
- Les vasodilatateurs sont utilisés pour normaliser la circulation sanguine dans les tissus.
- Physiothérapie de différents types pour prévenir les exacerbations. Il existe de nombreuses variétés: la magnétothérapie, les salles de bains spéciales, le massage thérapeutique, l'acupuncture.
- La thérapie de formation est une partie obligatoire de la thérapie de récupération. Les exercices sont sélectionnés individuellement pour un certain cas de maladie. Une telle formation aidera à constituer des muscles douloureux, à réduire le stress régulier et à répéter la mobilité naturelle dans le bas du dos.
Premiers soins pour l'ostéochondrose de la colonne lombaire
Si le patient est capable de se déplacer de manière indépendante, il y a les premiers soins pour l'ostéochondrose de la région lombaire pour minimiser la mobilité du bas du dos avant l'hypothermie. Vous pouvez prendre des préparatifs qui arrêtent la douleur, mais dans une dose modérée afin que le médecin puisse déterminer l'intensité de la gravité du syndrome de la douleur. Rien ne fonctionnera davantage sans l'examen par un spécialiste.
Traitement médicamenteux de l'ostéochondrose de la colonne lombaire
Les médicaments suivants sont divisés en groupes selon les méthodes d'exposition.
- Gels, crèmes et onguents - (aider, pour éliminer la douleur);
- Médicaments anti-inflammatoires biélorusses;
- AINS;
- B Vitamines V.
Exercices
Dans la phase aiguë de la maladie, tous les exercices avec la charge sont strictement contre-indiqués. La thérapie d'exercice de l'ostéochondrose de la colonne lombaire est nécessairement d'accord avec le médecin et est soumise à sa supervision. Les patients expérimentés peuvent s'utiliser eux-mêmes s'ils connaissent les limites autorisées de leur propre charge. La quantité d'exercice est sélectionnée personnellement, en commençant par l'intensité de la maladie et de la localisation.
massage
L'utilisation du massage à l'ostéochondrose de la région lombaire reste un élément obligatoire de traitement, de thérapie et de prévention. N'oubliez pas que seuls les spécialistes dignes de confiance doivent faire confiance au processus après que les recommandations du médecin ont été déterminées. Vous pouvez choisir un type de massage classique ou autre vous-même, mais il est préférable d'écouter les recommandations d'un spécialiste afin que le renforcement normal de l'appareil moteur se produise.
Régime alimentaire pour l'ostéochondrose de la colonne lombaire
La maladie ne peut pas guérir une alimentation correcte et équilibrée. Le régime alimentaire de l'ostéochondrose de la région lombaire devient un instrument supplémentaire pour la voie de la récupération. Vous devriez manger plus d'aliments avec un grand volume de vitamines B, de protéines animales et de glucides. Il est nécessaire d'utiliser des glucides simples, du sel, de l'alcool, du café (thé), de la viande fumée, du concombre et des épices.

Contre-indications pour l'ostéochondrose
Chaque maladie a des restrictions spécifiques qui ne permettent pas d'utiliser différentes techniques et méthodes de traitement. Les contre-indications pour l'ostéochondrose sont associées à des maladies auxiliaires: dysfonctionnement intestinal, maladies psychées, sang et pulmones, syndrome ischémique. Le massage actif et la thérapie d'entraînement sont strictement interdits dans ces conditions. Les exercices ne sont pas prescrits en présence de blessures, de tumeurs, d'hématomes et de formations similaires. Il est interdit de s'impliquer dans des charges sportives et de force actives.
Prévention de l'ostéochondrose de la colonne lombaire
Il est possible de guérir les problèmes avec le bas du dos, mais il est préférable de ne pas vous permettre d'empêcher l'ostéochondrose de la région lombaire une excellente alternative au médecin. Il n'y a que quelques règles de base, il est donc assez facile de prendre soin de la santé de la colonne vertébrale. Voici ce qu'il faut faire pour que la lumbosacralostéochondose n'apparaît pas:
- Ne refroidissez pas le bas du dos;
- Si l'effort physique, ils soulèvent les marchandises sans idiots et les abaissent;
- Ne portez pas de poids lourds qui sont étendus.
- Surveiller l'attitude;
- Changez régulièrement la pose et ne stagnez pas le peigne en une seule position.
- Faire fonctionner l'éducation physique;
- Essayez de ne pas faire de travail acharné dans la mauvaise position et sans préparation appropriée.